Как поддерживать активность ребенка, не перегружая его?

Поддержка активности ребенка, не перегружая его, включает создание сбалансированного режима дня, включающего время для учебы, игр, физической активности и отдыха. Объясняйте важность разнообразных видов активности и помогайте ребенку планировать свое время. Поощряйте участие в различных спортивных, творческих и образовательных мероприятиях. Создавайте условия для регулярного отдыха и релаксации, чтобы избежать перегрузок. Важно поддерживать гибкость в расписании и учитывать интересы и потребности ребенка, чтобы он мог наслаждаться активной жизнью без чрезмерного стресса.